MASSAGE
Masaje de Pies
Caminar ligero, cuerpo en descanso.
Toque confortable y preciso en la planta, arco y tobillos para aliviar el cansancio y devolver ligereza a los pasos. Después de largos días caminando, entrenando o estando de pie, los pies piden cuidado. Este masaje ralentiza el ritmo, suelta la sensación de peso y trae ese confort simple que cambia el día.
Cómo Funciona
- Evaluación breve: dónde sientes más cansancio: planta del pie, arco, talón, tobillo o dorso.
- Trabajo dirigido y confortable: deslizamientos en la planta y el arco, presiones sostenidas en puntos de tensión, movilizaciones suaves del tobillo, y estiramientos delicados de los dedos y la fascia plantar, sin maniobras bruscas.
- Presión a tu comodidad: no debe doler. Si pides presión más firme en puntos específicos, puede surgir una incomodidad "buena" y soportable, solo avanzamos si es de tu agrado. De lo contrario, ajustamos de inmediato.
- Integración hasta el tobillo y gemelos (cuando tenga sentido); unos minutos de alivio en los gemelos pueden prolongar la sensación de ligereza en los pies.
- Ambiente: luz suave, música discreta y temperatura confortable, en una silla especial para masaje de pies, con apoyo ajustable para piernas y zona lumbar, garantizando tu comodidad.
Beneficios
- Pies más ligeros, sensación de descanso inmediato.
- Menos rigidez en la planta y en el arco.
- Movilidad más suelta en dedos y tobillos.
- Sensación general de relajación y bienestar.
Cuándo es Ideal
Después de caminar o correr días de turismo, uso de calzado rígido o tacones, trabajo de pie, regreso a los entrenamientos o simplemente cuando el cuerpo pide una "pausa rápida" que renueva a través de los pies.
Preparación
- Ven como estés; nos encargamos de la higiene de los pies al inicio con toallitas húmedas, garantizando confort y limpieza.
- Nada que traer: no necesitas calcetines, calzado específico ni productos.
- Dinos cómo te sientes: si tienes sensibilidad a las cosquillas, esguince reciente, dolor en el talón u hormigueo persistente. Ajustamos la técnica y la presión para total seguridad y confort.
- Listo para seguir el día: al final, dejamos los pies impecables, sin residuos y sin sensación pegajosa.
No Recomendado
Heridas abiertas, micosis o infecciones activas en la piel o uñas, fisuras dolorosas en el talón, verrugas dolorosas en la planta, esguince reciente con hinchazón, o gota en fase aguda. En caso de diabetes con pérdida de sensibilidad, problemas circulatorios significativos o dolor intenso sin diagnóstico, aconsejamos una evaluación clínica antes del masaje. Este masaje no sustituye una evaluación o tratamiento médico.
