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Piernas Cansadas

MASSAGE

Piernas Cansadas

Leveza para caminhar e viver o dia

Recuperación
Alivio inmediato
Piernas ligeras
Circulación
Bienestar
Vitalidad

Trabajo dirigido en pies, tobillos, gemelos, muslos y glúteos para reducir la sensación de pesadez y devolver energía a tus piernas. Después de días explorando la ciudad, entrenar o pasar horas de pie, el cuerpo pide una pausa. Aquí bajamos el ritmo, soltamos la carga de las piernas y te dejamos preparado(a) para continuar, con pasos ligeros y mente tranquila.

Cómo Funciona

En la sala (habitación), en la camilla. Secuencia completa: pies, tobillos, gemelos, tibial anterior y peroneos, muslos (anterior y posterior) y glúteos.

  • Técnicas seguras: deslizamientos, presiones sostenidas, compresiones rítmicas, estiramientos suaves y movilizaciones, sin maniobras bruscas.
  • Presión a tu comodidad (incomodidad "buena" solo si pides presión firme).
  • Integración lumbar cuando tenga sentido.
  • Ambiente: luz suave, música discreta y temperatura confortable; respetamos tus preferencias.

Beneficios

  • Ligereza y circulación más confortable en las piernas.
  • Menos rigidez en gemelos, muslos y tobillos.
  • Pasos más sueltos.
  • Relajación y mejor recuperación después del esfuerzo.

Cuándo es Ideal

Turismo y paseos largos. Inicio de semana activa. Días de trabajo de pie. Regreso a los entrenamientos. Preparación para eventos con mucha caminata.

Preparación

Ven como estés: higiene inicial con toallitas húmedas y acabado seco. Dinos si ha habido un esguince reciente, dolor en la rodilla o talón, u hormigueo persistente. Al final, piel sin residuos para que continúes caminando ligero.

No Recomendado

Heridas abiertas. Tromboflebitis/trombosis venosa conocida. Edema o inflamación aguda. Varices dolorosas con inflamación. Infecciones cutáneas activas. Embarazo: orientamos hacia el Masaje para Embarazadas (postura y cuidados específicos).

Presión
12345
Duraciones disponiblesPrecio por persona

Preguntas Frecuentes

Sí, integrados en la secuencia de piernas.

Es la parada obligatoria para recargar y seguir explorando.

Sí. Trabaja pies, tobillos, gemelos y muslos para reducir la sensación de pesadez y mejorar el confort inmediato.

Sí. Las técnicas utilizadas estimulan el retorno venoso, promoviendo ligereza y una circulación más fluida.

Puedes elegir sesiones de 30, 50 o 70 minutos, según el nivel de cansancio y el resultado deseado.

No debe doler. Solo aplicamos presión firme si pides una “buena molestia” en zonas específicas.

Sí. Es uno de los masajes más eficaces para profesionales que trabajan de pie, turistas y personas con una rutina activa.

Sí. Cuando tiene sentido, integramos glúteos y zona lumbar para mejorar la descarga de peso y la movilidad.

Depende. Si hay dolor intenso, edema o limitación aguda, primero valoramos y podemos sugerir aplazar o adaptar.

Sí: trombosis, tromboflebitis, heridas, inflamación aguda, infecciones cutáneas o varices inflamadas. En el embarazo, orientamos hacia el Masaje para Embarazadas.

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