MASSAGE
Thai Harmony
Masaje Thai
Cervicales
Postura
Movilidad
Flexibilidad
Circulación
Presión firme
Tradición oriental
Estiramientos, presiones y movilizaciones sobre la ropa, en tatami, para liberar y energizar el cuerpo. Cuando el cuerpo está atascado, la tradición tailandesa crea espacio: ritmo, estiramientos y presencia. Sales más suelto(a) y con la cabeza despejada.
Cómo Funciona
- Origen (Tailandia).
- En tatami (colchoneta firme en el suelo); podemos adaptar a la camilla si es necesario.
- Siempre sobre la ropa, sin aceites.
- Presiones con pulgares, palmas, codos y antebrazos; movilizaciones articulares suaves y estiramientos progresivos.
- Ritmo atento, sin maniobras bruscas.
- Ambiente tranquilo y enfocado.
Beneficios
- Movilidad y flexibilidad.
- Alivio de tensión en espalda, caderas y piernas.
- Postura más abierta.
- Energía y claridad.
Cuándo es Ideal
- Rutinas de pantalla.
- Piernas pesadas de caminar.
- Antes/después de entrenar.
- Semanas intensas.
Preparación
- Ven con ropa cómoda que permita estirar.
- Retira accesorios voluminosos.
- Hidrátate antes/después.
- Avisar sobre limitaciones articulares.
No Recomendado
- Fiebre.
- Inflamación aguda.
- Lesión reciente no evaluada.
- Esguince con edema.
- Osteoporosis severa en las zonas a trabajar.
- Embarazo: preferir Masaje para Embarazadas.
Pressure
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Duraciones disponiblesPrecio por persona
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