MASSAGE
Tui Na
Massage Chinois
Récupération
Circulation
Pression ferme
Tradition orientale
Corps & esprit
Bien-être
Techniques traditionnelles pour soulager la tension et améliorer la mobilité, with a focalisation fonctionnelle et sûre. Une méthode ancienne pour des besoins modernes : des touchers précis, une mobilité qui regagne de l'espace et un corps qui se remet à fluer. Il trouve ses fondements dans la médecine traditionnelle chinoise.
Comment Ça Marche
- Origine (Chine).
- Nous pouvons utiliser une crème légère ou de l'huile sur des zones spécifiques si cela a du sens.
- Techniques: pousser, rouler, pétrir, pincer-rouler doux, mobilisations articulaires sans brusquerie.
- Rythme ferme et contrôlé, Ambiance concentrée.
Bénéfices
- Soulagement de la tension.
- Mobilité et amplitude de mouvement.
- Posture plus confortable.
- Énergie et concentration.
Quand C'est Idéal
- Routines d'écran et travail physique.
- Raideur matinale.
- Reprise du mouvement.
- Semaines exigeantes.
Préparation
- Retirez les accessoires volumineux.
- Hydratez-vous avant/après.
- Informez des lésions/sensibilités.
Non Recommandé
- Fièvre.
- Inflammation aiguë.
- Lésion récente non évaluée.
- Fractures/ostéoporose sévères dans les zones à travailler.
- Thrombose veineuse connue.
Pression
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Durées disponiblesPrix par personne
Questions Fréquemment Posées
Le Tui Na est une technique traditionnelle chinoise qui utilise des pressions, des mobilisations et des manœuvres spécifiques pour soulager la tension et améliorer la mobilité.
Elle peut se faire entièrement à sec, mais lorsque cela a du sens, nous utilisons une crème légère ou un peu d’huile uniquement sur des zones précises.
Vous pouvez choisir des séances de 50, 80 ou 110 minutes, selon le niveau de travail que votre corps demande.
Il est idéal en cas de tension musculaire, de raideur due à la posture devant l’ordinateur, de travail physique, de début de reprise du mouvement et de semaines intenses.
Cela ne doit pas faire mal. C’est une technique ferme, mais toujours contrôlée. Nous ajustons la pression selon votre confort.
Oui. Les techniques de poussée, de roulement, de pétrissage et de mobilisation des articulations aident à améliorer le mouvement et la sensation de fluidité corporelle.
Il suffit de retirer les accessoires volumineux, de vous hydrater et de nous informer de vos lésions ou sensibilités.
Oui : fièvre, inflammation aiguë, lésions récentes non évaluées, fractures ou ostéoporose sévère dans les zones à travailler, et thrombose veineuse connue.