MASSAGE

Harmonização de Chakras

Energia alinhada, mente clara

Relaxamento

Anti-stress

Sono melhor

Tradição oriental

Harmonia

Bem-estar

Vitalidade

A Harmonização de Chakras é uma terapia energética suave que trabalha os sete principais centros de energia do corpo, ajudando a equilibrar, limpar e alinhar o fluxo energético. Através de toques leves, aproximação das mãos e respiração consciente, esta sessão cria espaço para acalmar a mente, organizar emoções e devolver uma sensação profunda de clareza e centro.

É um momento de silêncio, presença e foco, ideal para quando a mente dispersa e o corpo pede alinhamento interior.

Como Funciona

Baseada na tradição iogue dos sete centros de energia (chakras).
A sessão é feita em marquesa, totalmente sobre a roupa, sem óleos (podemos incluir som suave ou cristais, se desejares).
O terapeuta posiciona as mãos sobre ou a curta distância de cada chakra, com respiração guiada e pausas de silêncio para integração.
Sessão acolhedora, tranquila e sem manobras físicas.

Benefícios

Calma emocional e sensação de enraizamento.
Mais clareza mental e foco.
Sensação de alinhamento interno.
Sono mais tranquilo e mente organizada.

Quando é Ideal

Transições pessoais, semanas de cansaço mental, necessidade de foco, momentos de introspeção ou desejo de uma pausa interior para recentrar.

Preparação

Vem como estás.
Usa roupa confortável.
Podes retirar acessórios metálicos, se te fizer sentido.
Hidrata-te antes da sessão.
Mantém abertura para sentir e descansar no final, se precisares.

Não Recomendado

A terapia não tem contraindicações específicas.
Em crises físicas ou psicológicas agudas, aconselhamos apoio clínico. Esta terapia é complementar e não substitui cuidados médicos.

Subscreva a nossa newsletter

LISBOA

ROSSIO

PORTO

BAIXA